南方人去西藏,该怎样适应? 南方人去西藏玩为安全准备些什么

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南方人去西藏,该怎样适应?

1.飞机

飞机最好在海拔两千到三千米左右的地区呆两天适应高海拔的缺氧环境。推荐青海西宁或者西藏林芝。

2.火车

青藏线坐火车也需要走走停停,推荐兰州、西宁停下来玩一天。

标签: 去西藏 西藏玩

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