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火车到拉萨后怎么安排旅程好?具体带什么药品?衣食住行怎么解决(⊙o⊙...
1、号，返程。还有，因为住在大昭寺附近，所以，抽空一定要去看看，上午哈，下午不对游客开放。当然，八角街就在大昭寺边上，那是一定要去的——一定要去的。就是要去的。
2、润唇膏：西藏气候干燥，如果没有唇膏，嘴唇很容易干裂出血，还可以选择带上凡士林，每天晚上睡觉之前涂上厚厚的一层，第二天早上起来嘴唇就会湿润很多。 水乳霜：这是最基础的补水保湿护肤品，去西藏是必须带的，如果乘坐飞机入藏，就需要托运。
3、带上点西洋参含片，可以有助于减缓疲劳（很有用的）。带上防晒眼睛和防晒霜（pa25+）的，那太阳实在是毒的不得了。其实不用带上很多的衣服的。适季节而定。
4、不过拉萨市内的话海拔就两千多不是特别高，你去之前就要提前服用红景天增强你的身体素质，防止你高反。还要注意防晒哦，虽然是八月但是你也带件长袖衫吧，早晚温差大。
去拉萨的绿皮火车从哪里坐
1、去拉萨的绿皮火车从拉萨柳悟新区拉萨火车站坐。
2、去西藏坐火车一般去兰州或西宁中转，可以从所在地搭乘去兰州或西宁的火车，然后再从兰州或西宁搭乘去拉萨的火车。去西藏的火车有以下几个车次：北京西―拉萨(全程3756公里)。车次：z21(时长：40时40分)。
3、您可以在以下地方乘坐绿皮火车： 火车站：您可以前往当地的火车站，尤其是较小的火车站，因为绿皮火车可能是那里唯一的交通工具。您可以通过访问火车站的官方网站或拨打客服电话查询绿皮火车的班次和购票信息。
到拉萨的火车环境问题
因此，可以说上海开往拉萨的火车在卫生方面表现还是比较干净的。
原因：北京到拉萨在火车上两天两夜吃不好睡不好，身体本来就已经到了极限，火车最后一段路是翻越唐古拉山口海拔高度5千多米，车上虽然有供氧但真的是杯水车薪。
到拉萨的火车上有氧气是因为由于青藏高原特殊的高海拔缺氧气候，进藏列车在西宁至拉萨段运行时必须采用“有氧列车”车体才能保障列车和乘客安全。
标签： 绿皮火车去拉萨独立房间
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